A NICE DAY

vädret är underbart och solen lyser!


............................................................................................................




GOTT

Jag testade att göra den där banangrejen igår! Och jag kan starkt tipsa om den får den var super god! Dock glömde jag honungen och tog i lite mer kakao. Men jag tycker det var jätte gott :))))

KAN NYTTIG VARA GOTT

ja det kan det nog vara..  även fast man tar bort socker så kan det nog bli gott. men här är ett recept som  jag blev sugen på att testa, för det såg väldigt gott ut, dock ska jag skippa den vanliga chokladen på :)


Vägen till ett nyttigare liv....

Ja det är väll något man kanske skulle börja med. Jag har helt slutat att äta sötsaker, och har bestämt mig för att fortsätta med det. Jag är en sån som äter antingen inget eller allt. Då kanske det är bättre att skippa det helt och hållet, för att må bättre. Tänkte testa nu under en månads tid att försöka undvika vissa saker att äta med, som bröd, då menar jag inte sluta utan undvika. Kan ju vara kul att pröva sig lite fram för att må bättre. Dessutom har jag börjat äta något liknande alger :) kan säga att det går motvilligt ner i magen, smaken är lite speciell, men man vänjer sig. Tänkte även börja dricka smothie till frukost. På frukosten ska man äta som en prins, på middagen som en kung och på kvällen som en fattig riddare.







snodde lite recept som lät goda! :)

รูปตนเองที่จิตรกรเขียน

som ni kanske har märkt, så lägger jag knappt ut några inlägg längre. har inte riktigt haft tiden eller orken till det. jag vill blogga om hälsa och träning, men känns inte som det finns tid till det just nu. ska försöka komma igång till hösten, för då är det ändå mörkt och trist ute och då kan man sitta inne, men nu när det är vår har man inte tiden till att ägna åt en data! finns riktiga vänner utanför den.








KATEGORIER

Detta funderar jag på att skriva mer om:

stretchning

styrketräning

konditionsträning
  aerobträning
  anerobträning

kost

dieter

piller

bantning

kom gärna med mer förslag. men det där är en början varjefall.












LITEN


Måndag

lediga idag..
det är ganska skönt men ändå ganska segt, det händer ju inget.
går endast i skolan på tisdag och onsdag denna vecka, för på onsdag kväll åker jag till sälen och åker skidor. kan ju inte påstå att jag är jätte taggad på ännu mer snö!
imorgon är det matte prov, och det känns ju sådär, eftersom jag inte tog med mig några böcker hem för att plugga...


13 ÅR




.....

Orkar inte riktigt med att blogga nu för tiden, känner att det finns roligare saker att göra en sitta vid datan.. Mitt schema är full proppat med saker jag ska hinna med.

......................








IPAD

Använder pappas jobb iPad. Dem är faktiskt riktigt bra och enkel att använda, som en hand data som man aldrig behöver stänga av!!
Idag är det fredag och det känns riktigt skönt, eftersom jag har varit extremt tröööttt hela denna vecka.. Kan bero på att jag har börjat styrke träna! Vilket jag tycker är riktigt kul o
Att göra! Men det andra bästa är att man ganska snabbt märker resultat.. Ja nu menar jag inte att jag har fått mer synliga muskler utan mer att jag orkar mer, som tillexempel orkar jag göra armhävningar på fötterna nu!
På tal om träning....
Jag och Emma har gjort ett val som vi ska hålla ett halv år.. Eller Emma ska fuska lite dock.. Hon får äta det en gång varannan vecka, men jag kör ett halvår.
Vadet är att vi inte får äta sötsaker på ett halvår för min del.  Det vill säga; inget fika,godis, sötdricka,chips,popcorn med mera....
När man väl slutat äta sötsaker så är man inte sugen på det längre!!!
Fler människor borde faktiskt testa att sluta äta sötsaker.. Det är bara ett plus för hälsan!!

UPPDATERA

ja jag är väldigt dålig på att uppdatera på bloggen, känner inte att jag har rätta intresset för att sätta mig framför datan och börja skriva, orkar inte riktigt hinna med det. men får väll försöka att uppdatera bättre.

TORSDAG

imorgon är det fredag och det känns riktigt skönt att det blir det!!
hela denna vecka har jag varit tröött och seg!


DANCE


ONSDAG

sitter i klassrumet...







TVÅ ANDRA BLOGGAR

www.justmychapter.blogg.se //Emma sandström

www.neclavi.blogg.se  //Clara neldin

Tryck på länkarna ovan

MÅNDAG

blää..
kännde inte alls att gå till skolan idag.
slutade varjefall dagen med ett prov i näthandel, som jag kan erkäna att jag inte hade pluggat på så väntar la bara in betyget IG på det provet...
men men
livet går ju alltid vidare.. nya tag!
nu sitter jag hemma lite och kolla egenom engelska redovisningen som är imorgon, kommer la gå sådär den med orkar inte!!!
vill ha sommar sommar sommar!!!
sen runt sex ska jag träna lite shabam, får även se om det blir någon styrketräning, eller så tar jag det imorgon!


SNOWBOARD/SLALOM

idag har jag åkt snowboard heladagen med emma och clara. det börjar faktiskt gå bättre nu med åkningen. känner att jag nått min topp med skidorna och inte kan riktigt utveckla det bättre, så börjar från början igen med snowboard!!!


RSS 2.0